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UN ATELIER D'UNE JOURNÉE

Ressentir
avec toi

EXPLORATION SOMATIQUE ET RELATIONNELLE

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Présence · partage · exercices guidés · exploration relationnelle
10
semaines
Les mercredis
19h-21:45H
Montréal
Plateau
20 pers max
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Certaines choses ne se vivent pas seul.

Il y a quelque chose qui se passe quand on est accueilli par un autre.

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Quand on prend le risque d’être vulnérable et qu’on découvre qu’on peut rester là.

Quand le partage de quelqu’un vient toucher quelque chose en nous qu’on n’arrivait pas à nommer.

​

Quand on ose montrer une partie de soi qu’on garde habituellement cachée — et qu’au lieu du rejet, on rencontre de la présence.

​

La présence de l’autre peut devenir une médecine.

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Parce que chaque fois que quelqu’un prend le risque d’être un peu plus lui-même, il donne aussi aux autres la permission d’en faire autant.

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C’est ça, ENSEMBLE.​

​

Un espace pour pratiquer le courage d’être soi — en présence d'autres homme gay et queer.

Parce que la connexion prend de la présence.

​

La première semaine, on arrive.

Puis tranquillement, les visages deviennent familiers.

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On apprend les histoires.

On remarque nos propres patterns.

​

La confiance grandit.

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On ose peut-être montrer quelque chose qu'on ne montrait pas au début.

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Quelques chose émerge... la profondeur du lien.

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Image by Milad Fakurian

CE QU'ON CULTIVE ENSEMBLE 

PRÉSENCE

Se laisser ressentir.

Ici tu es invité à te laisser affecter par l'autre, a ressentir, partager écouter. Ici tu es invité à être humain, 

CURIOSITÉ

Le plaisir de se découvrir.

Se poser des questions, inviter de nouvelles expériences permet de grandir au dela  de se quon connais déjà

CONNEXION

Apprendre à être en relation.

À travers la présence, l'écoute, le partage et l'expérience d'être à la fois similaire et différent de l'autre

Image by Milad Fakurian

PROCHAINE COHORTE

ENSEMBLE — Automne 2026

10 mercredis
19 h – 21 h 30
Plateau Mont-Royal
Maximum 20 participants

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*350$ pour la cohorte de 10 rencontre.

(Payable en un ou deux versement de 175$)

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*Tarification solidaire disponible

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SUJET EXPLORER

Chaque semaine, on part d’un nouveau sujet et d’une nouvelle série d’exercices guidés, conçus pour t’amener à la découverte de toi, en présence des autres.​ Au fil des 10 semaines, on pourra explorer des thèmes comme :

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L’amitié entre hommes.
La confiance.
Le plaisir.
Mes besoins et mes désirs.
Ce que j’ai appris à faire pour appartenir.
Ma communauté.
L’amour et l’intimité.
Ce qui me fait peur.
Ce qui me met en colère.
Ce que j’ose montrer — et ce que je garde caché.

ect..
 

Des explorations conçuent pour approfondir ta connection a toi même et au autres

Je m'appelle Eric.

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Je suis praticien somatique et coach certifier en plusieurs modalité thérapeutique et je vais guider le groupe pendant ces 10 semaines.​​

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En tant qu’homme gay, je reconnais l’importance de se retrouver entre nous, d’avoir des espaces où l’on peut se sentir connecté les uns aux autres.

​

ENSEMBLE est né de cette envie : créer le genre d'espace que j'aurais moi-même voulu trouver.​

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FAQ

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FAQ

Tu as des questions avant de t'inscrire ? 

Clic ici pour me donner un coup de fils. Je suis là pour répondre a tes questions

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