top of page

MOI
aussi

Être LGBTQ+, c’est un parcours unique pour chacun d'entre nous.

Nos histoires sont différentes. La mienne n’est pas la tienne.

 

Je sais aussi ce que c’est que de chercher son chemin dans un monde qui parfois ne nous inclus pas, ou qui nous est hostile.

 

​

Et parfois, ça fait toute la différence.

ÊTRE LGBTQ+, C’EST

DIFFÉRENT.

Et en même temps,

Pas tant que ça.

Comme tout le monde, tu es humain.
Et la vie… bien, c’est la vie!

​

Le travail, l'argent, l'amour, la santé, des relations un peu messy. Peut-être que tu te retrouves pris dans un pattern dont tu n’arrives pas à sortir. Ou il y a quelque chose dans ta vie qui ne va pas comme tu voudrais.

​

Peut-être que ça a quelque chose à voir avec le fait d’être gay ou queer.

​

Peut-être que non.

Être LGBTQ+ fait partie de qui tu es.

 

Et quand on commence à explorer ton corps, tes désirs, ta sexualité, tes relations, ton rapport au genre, à la communauté, au plaisir, à la colère ou à la peur, tout ça peut éventuellement croiser ton identité et ta sexualité.

​

Je ne prétendrai jamais savoir exactement ce que tu vis.

Mais certaines choses ne me seront pas complètement étrangères. Il y en a que mon corps comprendra aussi.

Et parfois, ça fait toute la différence.

Image ChatGPT 29 sept. 2026, 23_25_15.png

​

​

Parfois, en présence de quelqu’un qui connaît un peu notre réalité, le corps se détend.

​

Il y a moins à expliquer. Moins à traduire. Moins à se demander si cette partie de soi sera comprise.

​

Pas besoin de t’adapter. Pas besoin de laisser des morceaux de soi à la porte.

​

Tu peux simplement être toi.

Et dans ce travail, ça compte.

​

Parce que lorsqu’on s’aventure dans des endroits plus vulnérables, incertains ou profondément vrais, ce sentiment de sécurité n’est pas un bonus…

​

C’est en partie de ce qui rend ce travail possible

TU PEU 

relaxer.
​

DIFFÉRENTES FAÇONS

de travailler ensemble

En individuel. En groupe. Différentes façons d’explorer ce qui est vivant.
INDIVIDUEL

Coaching somatique

Un espace pour toi.

​

On travaille avec ce qui se passe dans ta vie — et avec ce qui se passe dans ton corps pendant qu’on l’explore.

​

On parle. On bouge. On ralentit. On expérimente. On suit ce qui est vivant.

​

Ici, c'est ta permission de ressentir.

HOMMES GAY ET QUEER 

ENSEMBLE

Un espace pour les hommes gais et queer, pour être ensemble.

​

Explorer. Découvrir. Créer du lien.

​

À travers la conversation, le mouvement et des expériences partagées, on devient curieux de soi, des autres et de ce qui devient possible quand on ose être un peu plus pleinement soi-même, ensemble.

external-file_edited.jpg
OUVERT A TOUS

Groupe de Procesuss

Un espace pour aller plus loin.

​

Plutôt que de partir d’un thème prédéterminé, on travaille avec ce qui émerge dans la pièce — en toi, entre toi et les autres, et dans le groupe lui-même.

​

Un espace pour pratiquer à être plus présent, plus vrai, plus en relation — avec de vraies personnes, en temps réel.

ChatGPT Image 1 sept_edited.jpg
Portrait of Everyone is Awesome LEGO Pride Month Set_edited.jpg

PAS  SUR PAR OÙ   Commencer ?

​

​​Dis-moi ce qui t’amène ici, et on verra ensemble quel espace pourrait être le bon endroit pour toi.

​

​

Image by Jas Min
Image ChatGPT 2 oct_edited.png

Ca fais un moment que j'apprend
à devenir un peu plus moi .
​

IMG_5639_edited_edited_edited.png

Et ça continue.

Si t’es curieux de découvrir ce que ça pourrait vouloir dire d’être un peu plus pleinement toi-même, ça me ferait plaisir de l’explorer avec toi.

IMG_4514_edited.jpg
Je veux être libre pour pleinement exprimer ma personnalité.
– Mahatma Gandhi
​
bottom of page