Ressentir
POUR TROUVER
SON CHEMIN.
Parfois, comprendre n’est qu’une partie du chemin.
Il y a des choses qu’on a besoin de ressentir,
Des choses qu’on a besoin de traverser.
Des partie de nous qu’on a besoin d'exprimer.
Salut je m'appelle Eric et je suis un coach somatique.
J’aide les gens à ressentir en créant des espaces où il est possible d’exprimer ce qu’on a appris à retenir, et de permettre à ce qui était bloqué de retrouver du mouvement.
Ressentir pour être un peu plus libre.
RESSENTIR POUR ÊTRE UN PEU PLUS LIBRE.
Ce que je te propose est tout simple :
Un peu plus de liberté. Rien de plus, rien de moins.
En ouvrant une nouvelle possibilité : ressentir.
Même quand c’est inconfortable.
Même quand ça fait peur.
Même quand ça fait mal.
Quand tu n’as plus besoin d’éviter à tout prix ce que tu ressens, tu retrouves un peu plus de choix.
Un peu plus de liberté.
SE DONNER LA PERMISSION DE RESSENTIR.
Le coaching somatique, c’est explorer ce que tu vis autrement qu’en essayant seulement de le comprendre.
On parle, bien sûr. Mais surtout, on se permet de ressentir.
De remarquer une sensation, une tension, une envie de bouger.
Rencontre après rencontre, on se permet de ressentir un peu plus, de rester avec ce qui est là et de laisser ce qui était retenu retrouver du mouvement.
On ne fait pas que parler de ce qu’on vit. On le rencontre.
TU AS TA PLACE
ICI.
La communauté LGBTQ+ occupe une place profondément importante dans ma vie et dans ma pratique.
Nos histoires sont toutes différentes. Et je reconnais aussi ce que ça demande d’oser être soi.
Le besoin d’appartenir.
La peur d’être différent.
Le courage de choisir sa propre façon d’aimer, de vivre, de désirer — ou simplement d’être.
Et il y a aussi notre créativité.
Notre résilience.
Notre capacité à remettre les normes en question et à imaginer d’autres possibilités.
C’est au sein de cette communauté, et dans mon propre désir d’y appartenir, que j’ai été blessé. Et c’est aussi ici que je trouve une partie de ma médecine.
Une grande partie de mon travail auprès des personnes LGBTQ+ se situe ici — dans notre façon d’aimer, de désirer, d’entrer en relation et d’appartenir.
TU AS TA PLACE
ICI.
My practice is a blend of the tools and approaches I've studied over the years, but also everything I've learned through the unofficial curriculum of life.
My search for meaning. My spiritual exploration. My queerness. The years I spent numbing myself to life, and the journey back.
All of it has shaped me and deepened my capacity to hold space for others with an understanding that comes from lived experience.
I work with people individually and facilitate group experiences, including ENSEMBLE, my circle-workshop for gay and queer men.
Mes formations
2020 — Maître Reiki · Elena Oulianova
2022 — IFS · Certification avec Derek Scott, IFSCA
Depuis 2023 — Core Energetics · Montreal Institute of Core Energetics (en cours)
2024 — Constellations familiales · Hellinger Institute, Marina Toledo
2025 — Purpose Guide · Purpose Guides Institute, Jonathan Gustin