cercle/atelier
ENSEMBLE
Un cercle pour homme gay et queer
ENSEMBLE, c’est un espace de découverte personnelle avec d’autres hommes gays. On se découvre, on se partage, on grandit, on tisse des liens...
Pendant 10 semaines, le même groupe d’hommes se retrouve pour explorer ce qui se passe quand on ose être un peu plus soi-même avec les autres.
Présence · partage · exercices guidés · exploration relationnelle
10
semaines
Les mercredis
19h-21:45H
Montréal
Plateau
20 pers max
Peut-être que tu cherche ...
Plus de vrai.
Plus d'espace où tu peux être toi-même. Plus de conversations qui te nourrissent, plus de connection.
Peut être que tu en arrivé à un point où tu a envie de te découvrir, de laisser tomber quelques masques....
ENSEMBLE c'est un espace pour ça.
Pour explorer ce qui nous habite :
nos besoins, nos vulnérabilités, notre colère, notre joie, nos relations, notre sexualité, notre appartenance.
Un espace pour se découvrir et être en relation.
ÇÀ RESSEMBLE À QUOI, UNE SOIRÉE ENSEMBLE ?
ON ARRIVE
Bouger, respirer, ralentir — quitter un peu la tête pour retrouver le corps et ce qui est vivant maintenant.
ON EXPLORE
Des exercices guidés nous invitent à découvrir le thème de la soirée par la réflexion, le partage et le mouvement.
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ON RENCONTRE
En dyade, en petit groupe ou tous ensemble, on explore ce qui se passe quand nos expériences rencontrent celles des autres.
ON PARTAGE
Un espace pour mettre des mots sur ce qu’on vit, être entendu et laisser résonner ce que les autres apportent.
Certaines choses ne se vivent pas seul.
Il y a quelque chose qui se passe quand on est accueilli par un autre.
Quand on prend le risque d’être vulnérable et qu’on découvre qu’on peut rester là.
Quand le partage de quelqu’un vient toucher quelque chose en nous qu’on n’arrivait pas à nommer.
Quand on ose montrer une partie de soi qu’on garde habituellement cachée — et qu’au lieu du rejet, on rencontre de la présence.
La présence de l’autre peut devenir une médecine.
Parce que chaque fois que quelqu’un prend le risque d’être un peu plus lui-même, il donne aussi aux autres la permission d’en faire autant.
C’est ça, ENSEMBLE.
Un espace pour pratiquer le courage d’être soi — en présence d'autres homme gay et queer.
CE QU'ON CULTIVE ENSEMBLE
PRÉSENCE
Se laisser ressentir.
Ici tu es invité à te laisser affecter par l'autre, a ressentir, partager écouter. Ici tu es invité à être humain,
CURIOSITÉ
Le plaisir de se découvrir.
Se poser des questions, inviter de nouvelles expériences permet de grandir au dela de se quon connais déjà
CONNEXION
Apprendre à être en relation.
À travers la présence, l'écoute, le partage et l'expérience d'être à la fois similaire et différent de l'autre
POURQUOI 10 SEMAINES ?
Parce que la connexion prend de la présence.
La première semaine, on arrive.
Puis tranquillement, les visages deviennent familiers.
On apprend les histoires.
On remarque nos propres patterns.
La confiance grandit.
On ose peut-être montrer quelque chose qu'on ne montrait pas au début.
Quelques chose émerge... la profondeur du lien.
PROCHAINE COHORTE
ENSEMBLE — Automne 2026
10 mercredis
19 h – 21 h 30
Plateau Mont-Royal
Maximum 20 participants
*350$ pour la cohorte de 10 rencontre.
(Payable en un ou deux versement de 175$)
*Tarification solidaire disponible
SUJET EXPLORER
Chaque semaine, on part d’un nouveau sujet et d’une nouvelle série d’exercices guidés, conçus pour t’amener à la découverte de toi, en présence des autres. Au fil des 10 semaines, on pourra explorer des thèmes comme :
L’amitié entre hommes.
La confiance.
Le plaisir.
Mes besoins et mes désirs.
Ce que j’ai appris à faire pour appartenir.
Ma communauté.
L’amour et l’intimité.
Ce qui me fait peur.
Ce qui me met en colère.
Ce que j’ose montrer — et ce que je garde caché.
ect..
Des explorations conçuent pour approfondir ta connection a toi même et au autres
Je m'appelle Eric.
Je suis praticien somatique et coach certifier en plusieurs modalité thérapeutique et je vais guider le groupe pendant ces 10 semaines.
En tant qu’homme gay, je reconnais l’importance de se retrouver entre nous, d’avoir des espaces où l’on peut se sentir connecté les uns aux autres.
ENSEMBLE est né de cette envie : créer le genre d'espace que j'aurais moi-même voulu trouver.
FAQ