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Coaching compatissant
Coaching COMPATISSANT IFS
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​Le coaching que je te propose s'inspire des notions systemique de l'Internal Family Systems (IFS). Cette modalité permet de prendre conscience que nous sommes tous normalement constitués de différentes parties (par exemple : une partie de nous qui se met en colère, une qui est joyeuse, ambitieuse, jalouse, celle qui nous pousse à boire, à manger, ou celle qui a du mal à dire non, etc.).

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Nous avons tous des parties, mais nous sommes plus que la somme de ces parties. Nous possédons tous une essence supérieure que nous appelons le MOI.

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Comprendre qu'une partie de moi apprécie la solitude et qu'une autre partie de moi est a envie de connection, par exemple, est une distinction fondamental qui ouvre la porte à l'auto-compassion.

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L'objectif de ce coaching est d'établir une relation harmonieuse et compatissante envers nous-mêmes, et de progresser vers un état de self-leadership centré dans le MOI.

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Cette pratique est un entraînement vers l'auto-compassion, qui permet l'accès à notre MOI, notre ressource individuelle la plus précieuse. 

 

Ce exploration compatissante peut s'appliquer à toute les sphères de notre vie, améliorant ainsi notre relation avec nous-mêmes et notre interaction avec le monde qui nous entoure.

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Ensemble nous fixerons les objectifs pour vous guider vers le bien être que vous rechercher, nous explorerons différente partie qui pourrait être en relation avec cet objectif, et nous mettrons en place un plan d'action pour atteindre vos objectif.

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Ces séances sont pour vous si :
Vous êtes prêt à être en alignement avec votre lumière intérieure, à faire l'expérience de l'harmonie et de l'amour de soi.

Vous avez déjà entrepris un travail personnel et aimeriez être supporter dans cette démarche .

Vous êtes curieux et vous avez un bon "feeling" vis-a-vis ce type d'approche.

Vous êtes attiré par la croissance personnel et la spiritualité ET recherchez un modèle qui unis ces deux sphères.

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953 Mont-Royal Est,Montreal, Qc,Canada

​​Tel: 514-941-0790​

info@myreikirituals.com

coach therapist IFS reiki montreal
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